Strefa Sport MILON
Inteligentny trening
Rehabilitacja to początek. Strefa Sport OCR to miejsce, w którym płynnie przechodzisz od leczenia do budowania siły, sprawności i lepszego samopoczucia – w bezpiecznych, kontrolowanych warunkach. Sercem strefy jest system MILON: zautomatyzowane maszyny, które same rozpoznają użytkownika i dopasowują każdy parametr treningu do jego ciała i celu.
Czym jest MILON
MILON to nowoczesny, zautomatyzowany system treningowy . Zamiast ręcznego ustawiania ciężarów i siedzisk, maszyny MILON rozpoznają Cię po karcie chip i automatycznie ustawiają obciążenie, pozycję oraz zakres ruchu zapisane w Twoim profilu. Każda sesja jest powtarzalna, mierzalna i zapisywana w systemie Milon Care – dzięki temu Ty i Twój fizjoterapeuta na bieżąco widzicie postępy.
Automatyczne dopasowanie
(z dokładnością do 1 kg), pozycję i tor ruchu.
Trening oparty na danych
w systemie Milon Care.
Bezpieczeństwo
Efektywność
Dla każdego
ZAREZERWUJ WIZYTĘ W NASZYM CENTRUM
Jesteśmy do Państwa dyspozycji od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00 - 19:00. Zapraszamy!
Jak wygląda trening krok po kroku?
1. Konsultacja i pomiar
2. Twój profil
3. Trening
4. Kontrola postępów
Dla kogo jest strefa Sport?
Pacjenci po rehabilitacji
Osoby zabiegane
Seniorzy
Osoby początkujące
techniką.
Osoby aktywne i sportowcy
dlaczego to się łączy
MILON a rehabilitacja
W OCR trening nie zastępuje rehabilitacji – jest jej naturalnym przedłużeniem. Po zakończonym procesie leczenia wielu pacjentów potrzebuje miejsca, w którym bezpiecznie wzmocni ciało i utrwali efekty. MILON daje to w kontrolowanych warunkach: fizjoterapeuta zna Twoją historię, a system pilnuje, byś ćwiczył dokładnie w bezpiecznym zakresie. To w pełnym znaczeniu – ruch oparty na wiedzy. Co jeszcze znajdziesz w strefie?
Oprócz systemu MILON strefa Sport OCR to także miejsce do treningu uzupełniającego – wolne ciężary, ławka treningowa, step oraz przestrzeń do ćwiczeń funkcjonalnych. Trening możesz realizować samodzielnie (po wdrożeniu) lub w formule treningu personalnego z opieką specjalisty.
Najczęściej zadawane pytania
- Czy muszę mieć doświadczenie?
Nie. System jest zaprojektowany tak, by był bezpieczny również dla osób całkowicie początkujących – to maszyna dopasowuje się do Ciebie, a nie odwrotnie. - Ile trwa trening?
Około 17 minut (jeden obieg) lub około 35 minut (dwa obiegi). Czas i intensywność dopasowujemy do Twojego celu. - Jak często ćwiczyć?
Zależnie od celu i zaleceń – ustalisz to z fizjoterapeutą. Już kilka sesji w miesiącu pomaga utrzymać efekty. - Czy to bezpieczne po urazie?
Tak – trening prowadzimy w kontrolowanym zakresie ruchu i pod opieką fizjoterapeuty, w oparciu o Twoją historię. Zawsze zaczynamy od konsultacji. - Co zabrać na pierwszą wizytę?
Wygodny strój i obuwie zmienne. Resztą zajmiemy się my.
ZAREZERWUJ WIZYTĘ W NASZYM CENTRUM
Jesteśmy do Państwa dyspozycji od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00 - 19:00. Zapraszamy!
Kontakt
